二十大代表風(fēng)采｜陳夢：逐夢乒乓，熱愛不停努力不止

山東省乒乓球羽毛球運動管理中心乒乓球運動員陳夢——

逐夢乒乓，熱愛不停努力不止

“2020東京奧運會已經(jīng)過去整整一年了，每當(dāng)回想起奧運會賽場上的每一個瞬間，依然能夠熱淚盈眶……無論是高峰還是低谷，熱愛不停，努力不止，未來我會加倍努力，繼續(xù)為國爭光。”

2021年7月29日，對于黨的二十大代表、山東省乒乓球羽毛球運動管理中心乒乓球運動員陳夢來說，是一個重要又難忘的日子。這一天，她站上東京奧運會的最高領(lǐng)獎臺，實現(xiàn)了中國乒乓球隊在奧運會女單項目的九連冠。一年后的7月29日，她在微博發(fā)文自勉。

拼搏、奮戰(zhàn)，是陳夢的生活常態(tài)。最近一段時間，她一直在緊張備戰(zhàn)成都世乒賽團體賽。“希望把最好的狀態(tài)展現(xiàn)在世界比賽賽場上。”陳夢說。

今年28歲的陳夢，接觸“國球”已有23年。陳夢的媽媽逄敏曾是一名乒乓球運動員，在陳夢5歲的時候就開始教她打球、做她的陪練。這段母女相伴的乒乓球啟蒙時光，讓陳夢對乒乓球有了初體驗，一顆熱愛乒乓、逐夢乒乓的種子也在她的心里生根發(fā)芽。

小陳夢的自律意識很強，訓(xùn)練非常刻苦。帶過陳夢的教練，都說她是隊里最能練、最抗練的小隊員。10歲那年，陳夢進入省乒乓球隊。在教練的精心指導(dǎo)下，陳夢的技術(shù)水平突飛猛進。2007年，她一舉拿下澳大利亞青年比賽三項冠軍，隨后入選中國乒乓球女二隊，成為當(dāng)時國家隊年齡最小的隊員。

國家隊人才濟濟，競爭極為激烈。在巨大的壓力下，陳夢主動調(diào)整、咬牙堅持，握緊球拍在訓(xùn)練場上揮灑汗水，努力提升綜合實力，幾年內(nèi)拿下了一個個冠軍賽、分站賽冠軍。

然而，前進的道路不會一帆風(fēng)順。進入東京奧運會備戰(zhàn)周期后，陳夢雖然長期排名世界乒聯(lián)女單第一，但在世錦賽等國內(nèi)外高水平比賽上的成績卻不盡如人意，外界對她的能力和水平不斷提出質(zhì)疑，她的競技狀態(tài)也受到了很大影響。2017年亞錦賽決賽，面對此前從沒輸過的日本選手平野美宇，陳夢卻以0比3的比分輸?shù)袅吮荣悺?ldquo;那場比賽我感覺非常不可思議，怎么會有這種事，好像一塊大石頭突然砸下來，就是難受。”中國女隊在本土舉辦的亞錦賽中丟了女單冠軍，陳夢頓時背負上巨大的壓力。

但陳夢沒有被擊垮。在國家隊主管教練指導(dǎo)幫助下，她努力正視自己的問題，讓自己無論在場上還是場下，都時刻保持比賽狀態(tài)。“以前不用我上場時，我什么都不想，只坐在下面鼓掌。比賽回來開總結(jié)會，教練指出了我的問題。后來我坐在場下，嘗試自己也和場上隊員一樣準(zhǔn)備一遍比賽，會根據(jù)場上的情況問自己‘打到這種程度時我行不行’。后來開總結(jié)會，沒有人再說我不用心了。”不僅如此，陳夢也不再回避網(wǎng)絡(luò)輿論對她的不看好。“以前我根本不會看大家怎么說，怕受影響，但2019年對戰(zhàn)日本選手伊藤美誠之前我特意去看了，這些懷疑的聲音反而變成一種激勵。”

“輸過的比賽不能白輸。”依靠積極的心理調(diào)節(jié)和有針對性的技術(shù)訓(xùn)練，陳夢的實力不斷增強。在東京奧運會延期一年的時間里，她始終保持著良好競技狀態(tài)。從2020年下半年開始，先后獲得了全國乒乓球錦標(biāo)賽女單冠軍、國際乒聯(lián)女子世界杯女單冠軍和國際乒聯(lián)總決賽女單冠軍三個極具分量的單打冠軍頭銜，不僅嘗到了世界大賽冠軍的滋味，更收獲了滿滿的信心。

2021年5月，中國乒乓球隊東京奧運會參賽名單正式公布，陳夢位列其中，參加女單和女團兩個單項的角逐。奧運會前最后的全封閉集訓(xùn)備戰(zhàn)，陳夢練得更加努力和刻苦。“想贏，想通過自己的努力讓國旗在奧運賽場上飄揚、讓國歌在奧運賽場上奏響。”

乒乓球女單項目開打后，陳夢的比賽狀態(tài)進入得很快，一路過關(guān)斬將、勢如破竹。在決賽中，陳夢4：2戰(zhàn)勝隊友孫穎莎成功奪冠。隨后的乒乓球女團決賽上，陳夢與隊友并肩作戰(zhàn)，以3：0的總比分完勝東道主日本隊，為中國體育代表團再添一枚金牌。